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Privates

Urlaubsblog

Hi Leute, seit ein paar Tagen liege ich faul am Strand in Italien. Das Wetter ist raketenmaessig und die Cocktails […]

20. Juli 2009
Artikel Privates

Challenge Video auf Triathlon TV

Hallo Leute, ein kurzes update, auf folgendem Link findet ihr ein Video vom Renntag auf den Seiten von tri-mag.de http://www.tri-mag.de/index.php?option=com_seyret&Itemid=312&task=videodirectlink&id=211 […]

17. Juli 2009
Privates

Trainingstagebuch Juni & Nachwirkungen

Hallo Leute, damit ich die kleine Serie auch abschließe, hänge ich anbei mal noch meinen Trainingstagebuch vom Juni an. Damit […]

17. Juli 2009
Privates

Challenge Roth in 8:54:58!

Hey Leute, was für ein Wechselbad der Gefühle gestern. Auf der ersten Radrunde dachte ich noch dass ich bald vom […]

13. Juli 2009
Artikel

Challenge Streckenbeschreibung & neuer Bericht auf tri-mag.de

hier der zweite Teil, meine Beschreibung der Challenge Radstrecke:http://www.triathlon.de/challenge-roth-die-radstrecke-11004.html hier der dritte Teil, die Laufstrecke: (ich glaub ich hab was […]

8. Juli 2009
Privates

Warum Triathlon soviel Spaß macht:

Im obigen Bild erkenne ich für mich tausende von Gründe warum mir Triathlon soviel Spaß macht. -sorry Mädels, der Andi […]

6. Juli 2009
Coaching Privates

Ironman Frankfurt

…nicht vergessen, morgen, am Sonntag läuft der Ironman Frankfurt im Fernsehen:ab 11Uhr – 13Uhr im DSF und dann ab 14-16Uhr […]

4. Juli 2009
Artikel Coaching

Tapering + Renntaktik auf der Langdistanz

Seit Montag befinde ich mich der Taper-Phase, d.h. dem Ausruhen vor dem Challenge Roth in knapp 1 1/2 Wochen. Wie […]

2. Juli 2009
Privates

11. Platz beim Rothsee Triathlon

Hallo Leute, bei stark besetzten Feld am Rothsee Triathlon, belegte ich den 11.Platz. Leider hat es mit der Top 10 […]

28. Juni 2009
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