Aktuelle Blogbeiträge

Aufgrund des vorangegangenen Trainingslagers, die ersten 2-3 Tage locker zum Ausruhen. Anschließend eher weniger Rad und dafür mehr Laufen und […]

  Mein Mitbewohner verkauft folgendes top Zeitfahrmaterial als Set -> auf Anfrage auch einzeln.   1x Reynolds Element Carbon Scheibe […]

  Beliebig verlängerbar, genau richtig für die derzeitige Schwimmgrundlage. Vor- und Nachbereiten mit kurzen Sprints, damit eure Zugfrequenz nicht leidet. […]

So, jetzt reichts erstmal mit Radeln. Mein Hintern sehnt sich nach einer Pause vom täglichen Kurbeln 😉 Auch wenn es […]

  Falls die Zeit mal knapp wird und nur noch für ein kurzes Läufchen reicht, dann besser auf Qualität setzen. […]

  Alles normal in Arenal. Erste Woche einrollen beendet. Zwischen Bierkönig und leergefegter Strandpromenade sieht man fast nur Radfahrer. Und […]

  Meine Grundlageneinheit der Woche auf tri-mag.de Grundlage mit spielerischen Schnelligkeitsreizen. Viel Spaß dabei, das Wetter wird wieder besser!! 🙂 […]

  Heute knapp 7 Stunden die bergige Küste auf Mallorca hoch und runter gefahren. Insgesamt 3.000 Höhenmeter standen am Ende […]

Das Training lief ganz gut. Die letzten Tage waren eher locker um mich für das kurze Trainingslager ausgeruht zu bekommen. […]