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Privates

Mark Allen in Nürnberg am 17.Mai !!!

Die Info ist über verschlungene Wege zu mir durchgedrungen. Danke Susi! Mark Allen der sechsfache Ironman Hawaii Sieger weilt am […]

1. Mai 2013
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Interview auf Triathlon-Podcast.de

  Auf triathlon-podcast.de findet ihr seit gestern ein Interview mit mir. Darin geht es um meinen jüngsten Werdegang weg vom […]

30. April 2013
Privates

starte am Mittwoch kurzfristig beim Amberger Triathlon (Kurzdistanz)

vielleicht sieht man sich!!!

29. April 2013
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Grundlagenperiode beendet…

…und ich freue mich über ein paar lockere Tage zum Erholen 🙂 Nun kann ich endlich mal wieder am neuen […]

29. April 2013
Privates

Zu früh fit? Zeichen für eine Hochform

  Letzte Woche ging es ja um die Zeichen für Übertraining. Heute geht es um das genaue Gegenteil: Zeichen die […]

26. April 2013
Privates

Wochenende erfolgreich für meine Athleten

Michael Meisen gewinnt beim Halbmarathon Altenmünster. Eine wellige Strecke mit über 300 Höhenmeter, umso erstaunlicher da Michael 1,98 groß und […]

23. April 2013
Artikel

Bücher als App auf Iphone und IPad verfügbar!

Für alle Vielbeschäftigten und Flugmeilensammler die am liebsten digital lesen, meine Bücher sind ab sofort auch als App verfügbar. Check […]

22. April 2013
Privates

Training letzte Woche

  Anklicken zum Vergrößern Die vorletzte Grundlagenwoche ist vorbei. Anschließend beginnt das ernsthafte Training für Roth. Diese Woche saß ich […]

21. April 2013
Privates

wenn Training zu viel wird – Anzeichen für Übertraining die jeder beachten sollte…

random pic – fand kein passendes zum Thema 😉 Heute mal eine kleine Auflistung anhand derer ihr euren Belastungsstand einschätzen […]

19. April 2013
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